Regelmäßige Zahnkontrolle: Ihre Zähne werden es Ihnen danken

Regelmäßige Zahnkontrolle: Ihre Zähne werden es Ihnen danken

Niemand geht gerne zum Arzt und den Besuch einiger Ärzte schiebt man generell so weit wie möglich es geht hinaus. Einer hiervon ist der Zahnarzt. Bei einigen Menschen entwickelt sich sogar eine regelrechte Angst vor dem Zahnarzt. Das ist jedoch genau der falsche Weg, denn der regelmäßige Zahnarztbesuch ist wichtig, um eventuelle Schäden frühzeitig zu erkennen.

Gesund durch den Alltag – dank Mutter Natur

Gesund durch den Alltag – dank Mutter Natur

Auch in Zeiten, in denen gesunde und vitaminreiche Lebensmittel in wirtschaftlich starken Ländern wie Deutschland im Überfluss vorhanden sind, leiden viele Menschen unter einem Vitaminmangel. Besonders betroffen sind stark Diätreibende, ältere Menschen und Veganer. Doch welche Vitamine braucht der Mensch und auf welche Produkte kann er zurückgreifen?

Dieses Fett macht fit: Omega 3

Gerade Seefisch ist reich an wertvollem Omega 3. In Berichten oder Diskussionen über unverzichtbare Bestandteile gesunder Ernährung ist immer öfter die Rede von Omega-3-Fettsäuren. Diese mehrfach ungesättigten Fettsäuren kommen in pflanzlichen Lebensmitteln und in Fisch vor. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei wichtigen körperlichen Prozessen und beugen darüber hinaus einer Vielzahl von Krankheiten vor.

Ruhe und Geborgenheit – Gesundheitsurlaub auf Spiekeroog

Ruhe und Geborgenheit – Gesundheitsurlaub auf Spiekeroog

Er fördert nicht nur Ihre Gesundheit, sondern haucht Ihnen darüber hinaus neue Lebensenergie ein und macht Sie schließlich auch noch schön(er): “Er” ist Ihr Urlaub auf der Nordseeinsel Spiekeroog! Ruhe, Entspannung und vor allem ein ganz besonderes Klima finden Sie an diesem Ort, der eine Vielzahl an zauberhaften Naturschönheiten offenbart. Nutzen Sie die Gelegenheit, eine Ferienwohnung auf Spiekeroog online zu buchen und genießen Sie einen bezaubernden Urlaub!

Migräne? Das können Sie bei einem plötzlichen Anfall tun.

Migraene, eine der Volkskrankheiten in Deutschland. Ein Migräneanfall wird von heftigen Schmerzen begleitet und meist kommen Übelkeit, Erbrechen, starke Lichtempfindlichkeit und Lärmempfindlichkeit dazu. Die Auslöser für einen Migräneanfall können sehr verschieden sein. Doch auch bei einem akuten Anfall kann man Maßnahmen treffen, die die Schmerzen lindern. Welche Maßnahmen das sind, lesen Sie im Folgenden.

Übelkeit in der Schwangerschaft – Ursachen und Linderung

Übelkeit in der Schwangerschaft – Ursachen und Linderung

Übelkeit am Morgen gibt es als Schwangerschaftsanzeichen und unter Umständen auch während einer Schwangerschaft. Morgendliche Übelkeit in den ersten Wochen einer Schwangerschaft beklagen viele werdende Mütter. Es gibt einige Ursachen für das Unwohlsein und die Kreislaufschwäche. Gerade in den ersten drei Monaten kann die Übelkeit zur täglichen Gewohnheit werden.

Fürs Alter vorsorgen – Altengerecht Umbauen

Fürs Alter vorsorgen – Altengerecht Umbauen

Mit dem Alter nehmen die körperlichen Herausforderungen im Alltag zu: Steile Treppen, hohe Türschwellen und Wannenränder bergen zunehmend Unfallrisiken. Daher lohnt es sich, rechtzeitig vorzusorgen und die eigenen vier Wände altersgerecht anzupassen. Oftmals sind diese Umbaumaßnahmen die einzige Alternative zu einem Umzug in eine Senioreneinrichtung, wenn die körperliche Leistungsfähigkeit abbaut. Mit Barrierefreiheit können Sie sich auch im hohen Alter unabhängig und selbstständig zu Hause leben.

Die häufigsten Ursachen für eine Berufsunfähigkeit

Die häufigsten Ursachen für eine Berufsunfähigkeit

Viele Menschen können ihren Beruf nicht bis zum Rentenbeginn ausüben. Ein besonders hohes Risiko besteht bei Tätigkeiten, die den Körper stark belasten. Doch nicht nur viele Bauarbeiter oder Dachdecker müssen ihren Job vorzeitig aufgeben, auch zahlreiche Beschäftigte im Dienstleistungssektor sind betroffen.

Allergien als Volkskrankheit

Allergien als Volkskrankheit

Fast 30 Prozent der Deutschen leiden unter Allergien, Tendenz steigend. „Wohlstandskrankheit“ wird dieses Leiden oft genannt und damit ein bisschen heruntergespielt. Dabei können Allergien wie der sogenannte Heuschnupfen für viele Betroffene eine große Belastung sein. Viele leiden sehr darunter, dass im Frühling und Sommer der Aufenthalt in der freien Natur kaum ohne Niesanfälle möglich ist. Hier erfahren Sie, wie die Symptome gelindert werden können.

Hörsturz erkennen und behandeln

Hörsturz erkennen und behandeln

Sie hören von jetzt auf gleich auf einem Ohr nicht mehr richtig? Sie haben vielleicht das Gefühl, Watte im Ohr zu haben, die jedoch auch durch Druckausgleich nicht weicht? Ist diese Störung nicht nur vorübergebend, dann haben Sie womöglich einen Hörsturz erlitten. Auch Tinnitus oder Schwindel sind Symptome, die noch hinzukommen können und Patienten oftmals in Panik versetzen.

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